总是忍不住清嗓子？当心是这些疾病捣的鬼！
来源：重庆仁品医院 门诊时间：08:00-17:30点阅数：83 
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重庆耳鼻喉医院：很多朋友在遇到嗓子不舒服的情况，可能会下意识的干咳去清嗓子，清完嗓子后会感觉舒服一点。但是经常清嗓子的话，会给嗓子增加很多负担甚至产生各种危害。
经常清嗓子有很多危害：
损伤声带
气流猛烈地震动声带，会造成声带损伤，加重声带不适，造成嗓音沙哑。
引发声带疾病
清嗓时，气流会冲击声带，若造成声带充血、水肿，就会引发声带小结或声带息肉，严重时甚至会导致急性、慢性咽炎。
伤害咽喉黏膜
人的咽喉黏膜表面在正常情况下附着有一层分泌物，可以杀菌保湿抗感染，等同于一重屏障，如果我们反复清嗓就会导致黏膜屏障脱落受损，最直接的结果就是急慢性咽炎久治不愈。
引起嗓子不适的四大疾病
咽喉炎
嗓子不舒服，很多人首先会怀疑是咽炎。而据临床数据显示，咽喉病中慢性咽炎的发病率达到30-50%。
鼻咽炎
鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症即为鼻咽炎，分为急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎。临床症状常表现为鼻咽干燥不适，有黏稠样分泌物但不易咳出；严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。
消化道疾病
消化道疾病造成的胃食管返流，胃酸返流至咽喉时，会刺激喉部黏膜，甚至造成损伤，致使咽部出现异物感，并伴随干痒热痛等异常感觉。
咽喉癌
近年来，咽喉癌的发病率越来越高，轻则让人失去声音，重则危及生命！因此要注意其早期征兆，早预防。
缓解喉部不适的小方法：
多喝白开水
多喝几口水，慢慢咽下，你会发现嗓子的难受感觉得以缓解，即便身边没有水，反复咽唾沫也会起到作用。
尽量远离烟酒
对于嗓子比较敏感的朋友来说，即便没有咽炎，也需要远离烟酒，因为嗓子的经常性不舒服，就提示你需要远离刺激的气味和酒水。
合理用嗓
日常生活中，合理使用嗓子，避免过多大声喧哗或叫嚷。如果觉得嗓子发干或者不适，在适量补充水分后，尽量少开口。
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