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重庆最好的耳鼻喉医院

鼻炎又来添麻烦!正确的认识、有效预防很重要

来源:重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30点阅数:
温馨提示:西南首家三级耳鼻喉专科医院!
  重庆最好的耳鼻喉医院:在鼻炎发作的日子里,天空都是昏暗的,鼻痒、鼻塞就接踵而至,再有无休止的老打喷嚏,来的比闹铃还准时准点...正确的认识、合理有效防范,尽早远离鼻炎带来的痛苦!
 
  01、什么是鼻炎
 
  鼻炎是一种常见病、多发病,它指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。其症状表现为经常鼻塞、流鼻水或鼻痒、老打喷嚏或头疼、嗅觉降低等。
 
  02、鼻炎都有哪些类型
 
  临床上鼻炎比较常见的类型如下所示:最比较常见的是慢性鼻炎和过敏性鼻炎。
 
  急性鼻炎
 
  就是平常所说的“伤风感冒”,由病毒感染造成。急性鼻炎经常在病发的初期数个小时或1~2天,鼻腔发生干燥、烧灼、痒等强烈的不适感,伴全身不适,怕冷。进而发生鼻阻塞和鼻分泌物变多,初期为清水样涕,后变为粘液脓性鼻涕。检查见鼻粘膜充血肿胀,有分泌物。
 
  慢性单纯性鼻炎
 
  主要表现为鼻阻塞,轻则为间歇性或交替性,重则为持续性,鼻分泌物变多。检查见鼻粘膜充血肿胀,鼻道有少量粘液性分泌物。
 
鼻炎
 
 
  慢性肥厚性鼻炎
 
  由慢性单纯性鼻炎发展而来,是长期慢性炎症、淤血而使鼻粘膜、鼻甲发生增生所致。此时粘膜增厚、组织弹性降低、鼻腔通气能力较差,鼻阻塞比较严重,嗅觉降低,鼻道有少量粘脓性分泌物。
 
  过敏性鼻炎
 
  也称变应性鼻炎,它属于特应性个体接触过敏原后鼻黏膜发生的由IgE介导的非感染性慢性炎性反应性疾病。其具有鼻痒、阵发性或连续性老打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕四大特征,部分患者还可能发生眼睛瘙痒及咽痒咳嗽等不适。它的症状与感冒很差不多,但一日内可多次发作;不发作时,则完全正常。
 
  鼻炎的预防要点
 
  1、加强锻炼,注意保暖,减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。
 
  2、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
 
  3、饮食宜温补,忌食生冷寒凉,远离烟酒和冷饮。多吃富含维生素C及维生素A的食物。
 
  4、冷水洗鼻,用冷水洗鼻,可以洗去鼻孔内所存污垢,使呼吸通畅,而且能增强鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应能力,无形中构筑了一道抵御冷空气侵袭的屏障,有利于预防伤风感冒和鼻炎发作。
 
  具体方法是:先用手捧一捧水,将鼻孔浸泡数秒钟,并用鼻子将水稍吸入,等润湿鼻子内污物后擤出。再次吸入水后,用拇指按住一侧鼻孔,用微力擤出另一侧鼻孔内的水和余污,再按另一侧,重复上述动作。如此重复清洗2~3次即可。每天早晚各洗鼻一次,将会预防鼻炎的发作。

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