重庆好的耳鼻喉医院_咽炎的预防措施有哪些
来源：重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30点阅数：78 
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一般将发生在咽部粘膜和咽部粘膜下组织的炎性病变称之为咽炎,咽炎虽然不是什么大病，但是对患者的日常生活影响很大，因此大家要重视炎炎的治疗及预防，发现咽炎的症状及时到正规医院检查病因，对症治疗，避免因治疗不及时加重病情，那么咽炎的预防措施有哪些呢。
预防咽炎的几种措施：
1.注意保湿:保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
2.避免用嗓过度:注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。如果鼻咽部和口腔有疾病存在要及时治疗。
3.戒烟酒:烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。
4.注意饮食:少吃煎炒出来和具有有刺激性的食物。时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等。
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