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患有慢性咽炎有哪些注意事项

来源:重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30点阅数:
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  口腔咽喉中最常见的疾病是急性咽炎、慢性咽炎、急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎等。慢性咽炎是指在各种外来刺激因素作用下所致的咽部黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的一种慢性炎症。
 
  慢性咽炎几乎是让最多人感到头疼的一种疾病。咽部异物感,患者经常有咳嗽及清嗓等动作,但咳不出、咽不下;咽喉容易干燥、灼热、发痒,时有声音嘶哑;晨起刷牙、清嗓或咳嗽时容易引起恶心呕吐。
 

 
  慢性咽炎的注意事项
 
  千万不要自己乱吃抗生素。在急性期应及时选用抗病毒,抗菌物治疗,勿使转为慢性。在慢性期抗菌物一般是不需要的,不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。另外,每一种抗生素都有全身副作用,会对人体造成危害。同时,滥用抗生素还能引起细菌耐药。
 
  清淡饮食,加强锻炼。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物都会对咽部的黏膜造成伤害,应避免吃这些辛辣刺激及油炸之品,多吃一些含维生素C的水果、蔬菜。加强锻炼,平时多参加体育锻炼,增强机体防御能力,因为人体免疫力及咽喉部抵抗力降低易使慢性咽炎反复发作。
 
  注意口腔卫生。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,可清洁和湿润咽喉,改善咽部环境,预防细菌感染。
 
  禁烟禁酒。烟为辛热之魁,酒为湿热之非常,吸烟、喝酒对咽部的危害极大。
 

 
  防止过度用嗓。对于教师、文艺工作者要注意正确的发声方法,感冒期间尤须注意。
 
  慢性咽炎的危害是什么?
 
  1、影响正常饮食:干燥或萎缩性咽炎导致的咽干,讲话和咽唾液都感到费劲,需频频饮水湿润,甚至吃饭时也要用汤水帮助咽下食物。
 

 
  2、影响正常休息:咽痒引起阵阵刺激性咳嗽,或由于咽部粘膜增厚,影响呼吸的通畅而睡眠时经常打鼾,致使睡眠质量下降。
 
  3、影响心理:有些人因为咽部异物感,经常作″吭喀″和吞咽动作,希望能将异物排除,而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适,于是就怀疑自己咽喉或食管里长了肿瘤,造成沉重的精神负担和压抑感。

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